朝の1杯で日中の「電池切れ」を防ぐ。40代主婦がミロ オトナの甘さで実感した、無理ない鉄分習慣 「最近、朝起きるのがツラい……」 「鏡を見ると、なんだか顔色が冴えない気がする」 「家事の合間にふっと立ち上がると、クラッとする」40代に入り、...

朝起きた瞬間の首の痛みや、夜中に目が覚めてしまう「眠りの浅さ」に悩んでいませんか？40代を過ぎ、家事や仕事で忙しい日々を送る中で、枕選びは切実な問題です。SNSで話題のヒツジのいらない枕公式睡眠研究所の「ヒツジのいらない枕」は魅力的ですが、...

毎日、家事やお仕事で忙しい40代。朝、目が覚めたときにこんな悩みを感じることはありませんか？ ✅ 起きた瞬間から首や肩がガチガキに固まっている ✅ 夜中に何度も目が覚めて、ぐっすり眠った実感が持てない ✅ 自分に合う枕が分からなくて、買い替...

NIPLUXネックプレミスの口コミ評判を分析！寝ながら首ストレッチのメリットと注意点毎日、仕事に家事にスマホの操作と、私たちの首は想像以上に疲れを溜め込んでいます。ふとした時に「首まわりが重いな」「なんだかスッキリしない」と感じることはあり...